ACHTSAME TAGE

ACHTSAMER TAG 8/365 – Jetzt

Ich bin im Jetzt.
Ja, gerade hier,
da bin ich.

Ich höre in mich hinein
und da ist …

nichts.
Nur Stille …

und ein leises Rauschen im Ohr.

 


ACHTSAMER TAG 7/365 – Sitzmeditation

ACHTSAMER TAG 9/365 – Langeweile


 

2 Gedanken zu „ACHTSAMER TAG 8/365 – Jetzt“

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